FaceBook Instagram Twitter


Udesc promove oficina gratuita de Hatha Yoga



Quando: 23 Outubro 2019, quarta-feira, das 13h30 às 17h30
Onde: Centro de Ciências da Saúde e do Esporte (Cefid), Udesc
Endereço: Rua Pascoal Simone, 358 - Coqueiros
Quanto: Gratuito

Em 23 de outubro, das 13h30 às 17h30, o Centro de Ciências da Saúde e do Esporte (Cefid), da Universidade do Estado de Santa Catarina (Udesc), recebe a oficina teórico-prática "Simplesmente Yoga".

Gratuita e aberta ao público, com inscrições pela internet, a atividade visa promover a vivência e a experimentação de Hatha Yoga. São oferecidas 40 vagas, por ordem de inscrição. Acesse o formulário de inscrição.

A iniciativa é do projeto de extensão MoviMente, vinculado ao programa Lazer e Saúde e ao Laboratório de Pesquisa em Lazer e Atividade Física (Laplaf).

A oficina será ministrada no Ginásio 1 da Udesc Cefid pela instrutora Mariana Fernandes Mendes de Oliveira, que é doutora em Educação Física pela Universidade Federal de Santa Catarina (Ufsc) e tem diversas formações em ioga.

Autoconhecimento

Segundo os organizadores, a oficina apresentará a prática de Hatha Yoga como ferramenta de autoconhecimento, buscando trazer elementos que possam ser incorporados na vida diária. Além da prática, será realizada uma conversa sobre a luz que o ioga pode trazer à plenitude de cada ser humano.

O ioga é descrito como uma ciência espiritual que tem como objetivo acalmar a agitação do cotidiano e a turbulência dos pensamentos. Além de benefícios para o corpo, a prática pode transformar o indivíduo por inteiro.

Mais informações podem ser obtidas pelo e-mail laplafmovimente@gmail.com


Confira mais cursos com inscrições abertas:
  • Prefeitura abre 500 vagas gratuitas em palestras para empreendedores
  • Udesc promove oficina gratuita de Hatha Yoga
  • Prefeitura abre cinco mil vagas em aulas gratuitas de defesa pessoal para mulheres
  • Programa Jovem em Ação oferece 1,3 mil vagas gratuitas em cursos de capacitação profissional
  • Udesc promove oficina gratuita de Hatha Yoga


    Categorias: Inscrições, Educação / Cursos
    Tags: Yoga, Oficina
    Deixe seu comentário!







    Cinema Gratuito
    Exposições


    Inscrições abertas
    até 22 Outubro 2019 Prefeitura abre 500 vagas gratuitas em palestras para empreendedores
    até 23 Outubro 2019 Udesc promove oficina gratuita de Hatha Yoga
    até 26 Outubro 2019 Prefeitura abre cinco mil vagas em aulas gratuitas de defesa pessoal para mulheres
    até 28 Outubro 2019 Programa Jovem em Ação oferece 1,3 mil vagas gratuitas em cursos de capacitação profissional


    Curta nossa Fan-page
    Siga-nos no Twitter


    Buscar