Quando: 20 Agosto 2016, sábado, das 9h30 às 12h30
Onde: Praia da Joaquina
Evento no FB: www.facebook.com/events/167360990336395
e-mail: nananutri.freitas@gmail.com

Vem aí o 1º Aulão de Yoga e Meditação Mindfulness, aulão com duas horas de práticas de Yoga e introdução a técnicas mindfulness de meditação, que ocorrerá no sábado pela manhã em um dos recantos mais lindos de Florianópolis, na Praia da Joaquina! Tragam suas cangas, muito amor, felicidade e luz para essa prática.
Quanto: Contribuição espontânea

Organização:
Maria Eduarda Sirydakis (estudante de Educação Física e Professora de Yoga) --> (48) 9142-3270
Eliana Freitas (Nutricionista e Praticante de Meditação Mindfulness) --> (11) 99629-9623

Na foto, a postura Chakrasana (Roda completa), executada pela prof de Yoga Maria Eduarda Sirydakis: