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Trilha Medita da Cachoeira do Maciambu com alongamento, yoga e meditação orientada



Quando: 30 Abril 2017, domingo, às 8h30min
Onde: Cachoeira do Maciambu
Endereço: BR 101 Km 225 (Norte/Sul) - Praia de Fora, Palhoça - SC
Evento no FB: www.facebook.com/events/1766510586998190
Informações: tel (48) 9 9945-9000
e-mail: trilhamedita@gmail.com

Com a proposta de integração com a natureza, visando bem estar físico, emocional e mental, mais uma Trilha Medita será realizada no domingo, dia 30 de abril, e dessa vez será da Cachoeira do Maciambu, que conta com piscinas naturais, de água transparente ao longo do caminho e cachoeiras para banho relaxante.

Com percurso total de 4 Km (Ida + Volta) de nível fácil/média, que conta com subida moderada a média, a trilha é indicada para praticantes de atividade física regular.

A trilha começa às 8h30 e contará com práticas de alongamento, relaxamento, yoga e meditação orientada. Todas as práticas serão acompanhadas por profissionais capacitados, com ampla vivência em grupos, visando a integração do ser humano com sua essência natural e criativa.

- Condutor e Cinegrafista: Alexandre Brandão
- Professora de Yoga: Samira Kohn
- Coach e Terapeuta Reikiano: Fernando Hanke

SOBRE A TRILHA:
DISTÂNCIA: 4 Km (Ida e Volta)
TEMPO: 2:00 hrs (Total do percurso)
DESNÍVEL: 140 m
DIFICULDADE: Fácil / Média

Observações:
- Trilha indicada para praticantes de atividade física regular.
- Trilha com subida moderada a média.
- Alguns trechos com vegetação um pouco fechada.
- Para maior conforto, recomenda-se ir com meias compridas ou calça.
- Idade mínima para part icipar do evento 16 anos, desde que acompanhado dos responsáveis legais.

Em caso de CHUVA a vivência será transferida para outra data.

VAGAS LIMITADAS para oferecer bom aproveitamento das atividades.
INSCRIÇÕES: Mediante depósito antecipado até 05/04 - R$35, apos R$45
Inscrições e maiores detalhes da programação com Fernando Hanke via Whats: (48) 9-9945-9000

Trilha Medita da Cachoeira do Maciambu com alongamento, yoga e meditação orientada


Categorias: Abril 2017
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